ESSAY20190804

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ハーバルカフェプラーナのマスターが綴るエッセイ

おいしい明日を生きるには?



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ここのところ、朝ごはんがたのしみです。もはや前の晩のベッドにはいったときから、明日の朝ごはんを早く食べたいなーと考えながら寝ることもあります。朝ごはんを食べるために寝ているような節もあります。朝ごはんをおいしくたべるには、まずは前の晩御飯をどうするのか、というところからはじまります。翌朝もたれないように、食べるものの質、量、時間帯、なんかも考えます。でも、その晩御飯に入る前にも流れがあるので、揚げ物が食べたくなったり、おやつをつまんでしまうこともあります。でも、あたまの片隅には「次の日の朝ごはん」がいるから、ちょっと気にしながら選ぶことになります。

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たのしく生きるには、やっぱり健康が必要です。体の健康、心の健康、魂の健康。でも、健康が目的になってしまうと、なんのために生きているのか、わからなくなってしまいます。それをひとことで表した言葉が「健康のためなら、死ねる!」です。笑 健康とは、たのしく生きるための手段にすぎないわけです。目的と手段が入れ替わって、本末転倒になってしまう好例ですよね。いまこうやって読んでいると滑稽に感じてもらえると思うのですが、意外とこの泥沼にはまってしまう場合ってあるんですよねー。サプリメントとかも、本来の目的があったのにもかかわず、忙しくて飲み忘れて、さらにうまくいかなかったときは「サプリメントを飲み忘れたからだ!」なんて思うようになっちゃったりして。たとえばね。「眉間にしわを寄せながら、美肌のサプリメントを飲む」みたいなことにもなりかねないし、そうなっている人たちは、そこそこの数いるんじゃないでしょうか。しわをなくしたいのに、しわをつくっちゃうなんて、本末転倒じゃー。



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ぼくたちは、おいしい明日のために生きるのです。そのためには、すこやかで、のびのびとした、ライフスタイルをおくっていくのが、ボクは良いと思います。ハーブティーやアロマテラピーは、そんなライフスタイルをサポートしてくれるし、とても良いツールです。先日、妻が「忙しいってさ。「心」を「亡くす」って書くから「忙しい」んだってよー」と話してくれました。(りっしんべんが心を意味するそうです)。ハーブやアロマを取り入れているライフスタイルには、心があり、余裕があり、のびのびできるっていうことですよね。

本日もご来店ありがとうございます。シングルハーブのページをリニューアルしているので、よかったらのぞいていってくださいね。

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